Para los que aún no lo tengan claro!!Ahí va!!

Present Simple y Present Continuous

Present Simple:

Es el tiempo que equivale al presente en español. "I watch TV every day." Veo la tele cada día.

Estructura:

   Afirmativa:
Sujeto + Verbo + Complemento : I + play + football. ***   Negativa:
Sujeto + Verbo auxiliar + not + Verbo + Complemento: I + do + not + play + football.   Interrogativa:
Verbo auxiliar + Sujeto + Verbo + Complemento?: Do + you + play + football?

*Verbo auxiliar puede ser 'to do', 'to be', 'to have got'. La frase no tendría otro verbo si utilizamos 'to be' o 'to have got'.
**Si usamos el verbo auxuiliar 'to do', el verbo principal irá en infinitivo. En el resto de casos irá conjugado al presente.
***I do play football: A veces se puede utilizar el verbo auxiliar 'to do' para enfatizar la acción. En caso de utilizarlo en tercera persona del singular, el verbo principal no llevaría 's' final: He does play football.

Usos: Para expresar hechos/verdades generales.
    Ejemplo: Water boils at 100 degrees Celsius. Para expresar hábitos.
    Ejemplo: I go to the cinema every month. Para expresar dos o más acciones que ocurren consecutivamente. Narrativa, anécdotas, comentarios deportivos, titulares. 
    Ejemplo: She drives and later she parks. Para expresar futuro (horarios).
    Ejemplo: The train leaves at 8:00. Para hablar de acciones de duración indefinido (situaciones permanentes).
    Ejemplo: I work in New York. Con algunos verbos llamados 'state verbs'. 
    Ejemplo: I like this film. 

Present Continuous:

Es el tiempo que equivale al gerundio en español. "I'm playing the piano." Estoy tocandoel piano.

Estructura:   Afirmativa:
Sujeto + Verbo 'to be' al presente + Verbo en 'ing' + Complemento : I + am + playing + football.
   Negativa:
Sujeto + Verbo 'to be' al presente + not + Verbo en 'ing' + Complemento: I + am + not + playing + football.   Interrogativa:
Verbo 'to be' al presente + Sujeto + Verbo en 'ing' + Complemento?: Are + you + playing + football?

Usos: Para hablar de acciones realizadas en el momento de hablar.
    Ejemplo: I am watching TV now. Para expresar futuro próximo. 
    Ejemplo: I am going to the cinema this evening. Para hablar de una acción comenzada, pero no terminada (alrededor de la acción sin que tenga que producirse en el momento de habla).
    Ejemplo: She is reading an amazing book. (En el momento de habla no lo está leyendo) Para acciones de tiempo limitado.
    Ejemplo: I'm working in Madrid this month. (De normal trabajo en Barcelona) Para hablar de cambios/incrementos/descrementos.
    Ejemplo: Temperatures are increasing a lot. Como queja, usado con 'always', 'constantly' o 'continually'.  
   Ejemplo: You are always asking me for money.  Con algunos 'state verbs' o al describir imágenes, etc.